墾丁非玩不可~海上活動♥衝浪-NO2


衝浪教學

衝浪基本動作教學:教學/阿飛   示範/艾琳&Taxi

LP009-D028★招示一:

臥板挺胸,划水出海-找出浪板重心,配合兩手大幅度滑水動作。

 

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★招示二:

越浪-雙手緊握浪板兩側,並撐起上半身挺直動作。

 

 

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★招式三:

坐板-用意在於休息看浪,做於浪板1/2處後端,讓前端微翹,保持重心平穩。

 

 

 

★招式四:起乘-最重要的動作,學不會平穩站在板上,就無法享受駕馭浪板的樂趣。

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STEP1

雙手收至胸口下方,後腳墊起準備將身體撐起。

 

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STEP2

雙手將身體撐起,降低身體重心,前腳斜45度,後腳彎曲下壓,張開雙臂保持平衡。

 

 

STEP3

縮回後腳起身站立,雙腳踩中心線上,腳掌平貼浪板,張開雙臂保持平衡。

 

 

 

《學會了嗎?!快來挑戰駕馭海浪的樂趣,享受逐浪的快感吧  ~》

 

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